Několik rad, jak přestat hledět na ostatní a začít se mít ráda

Při hledání osobního štěstí dost často narážíme na překážky v podobě přání druhých, zodpovědnosti vůči ostatním, ale také v podobě obav, jak na danou situaci zareaguje okolí. Mnohdy pak vlastní já upozadíme před druhými. Psychoterapeut Guy Finley sestavil několik rad, jak přestat hledět na ostatní a začít myslet především na sebe.