S vyšším věkem musíte více dbát na svůj jídelníček. A nebojte se vyzkoušet bruslení

Posílit mnoho svalů současně, zlepšit držení těla i podpořit hubnutí můžete díky bruslení. Tento sport je vhodný pro lidi všeho věku a v posledních desetiletích se rozvinul natolik, že se mu můžete věnovat prakticky po celý rok. Bruslit se vyplatí na ledě i na asfaltu.

Vyhledejte si ten nejlevnější Hotel se slevou až 80% !

Nejčtenější zprávy