Lidem s nekvalitním spaním hrozí víc obezita, infarkt či nádory

Riziko vzniku Alzheimerovy choroby by mohl zvyšovat nekvalitní spánek. Pokud lidé spí nedostatečně dlouho a přerušovaně, hrozí jim také víc obezita, cukrovka, infarkt, mozková příhoda, ale i nádorová onemocnění. Na tiskové konferenci to ve čtvrtek uvedla Soňa Nevšímalová z neurologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Na potřebu kvalitního spaní a odpočinku má upozornit Světový den spánku, který letos připadá na 18. března.

Vyhledejte si ten nejlevnější Hotel se slevou až 80% !

Nejčtenější zprávy